psycholog
PSYCHIATRA
psychoterapeuta
dietetyk
seksuolog
fizjoterapeuta
mindfulness
i inne
... całościowo.
Czy Ty też czujesz, że pomiędzy Twoimi lekarzami i terapeutami nie ma współpracy, wspólnego mianownika, całościowego podejścia do kwestii zdrowia?
Nam też brakowało miejsca, gdzie zespół specjalistów może kompleksowo pochylić się nad Twoimi problemami i podejść do zdrowia w sposób holistyczny.
SZEROKI ZAKRES USŁUG
pozwala nam dopasować terapię do Twoich potrzeb.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
o poszczególnych metodach, przebiegu wizyt, zasadach rezerwacji, itp.:
PEŁNĄ OFERTĘ ZNAJDZIESZ NA
WWW.ZNANYLEKARZ.COM
nasz zespół
W CENTRUM ZDROWIA TECUM ZAOPIEKUJE SIĘ TWOIM ZDROWIEM FIZYCZNYM I PSYCHICZNYM:
Mindfulness
treningi uważności
CHOĆ MINDFULNESS BRZMI EGZOTYCZNIE, JEST W PEŁNI NAUKOWĄ, UDOKUMENTOWANĄ PRAKTYKĄ WPŁYWAJĄCĄ NA REDUKCJĘ STRESU ORAZ BEZSENNOŚCI, POPRAWĘ KONCENTRACJI I WIELE INNYCH.
Technika mindfulness (treningi uważności) proponuje skoncentrowanie uwagi na chwili obecnej oraz akceptację doświadczeń poprzez specjalne ćwiczenia, medytacje i refleksje,
KORZYŚCI ZDROWOTNE:
- redukcja stresu
- zniwelowanie bezsenności
- poprawa koncentracji
- poczucie satysfakcji z życia
- poprawa samooceny
- uwolnienie od natłoku myśli
KURS W PIGUŁCE:
- praca w kilkuosobowych grupach
- dostęp do forum online z grupą i terapeutką
- nagrania do utrwalania praktyk w zaciszu domowym
- jedne 2-godzinne zajęcia tygodniowo
- 1300 zł za 8 tygodni kursu
umów się na wizytę*
lub skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej
pon-pt
sob
niedz
10:00 - 19:00
10:00 - 14:00
nieczynne
*Przed rezerwacją wizyty prosimy o zapoznanie się z
WARUNKAMI KORZYSTANIA Z PAKIETÓW I USŁUG.